6月22日～28日 「リズムにのってエアロビクス」

2020年06月20日

おうちにいる時間を家族で楽しく過ごそう！

みんなで一緒にできる体操を紹介！

今回は小学校4年生から6年生向けの全身運動！
おうちで気軽にできる4つの運動と小学生用の3分エアロビクスを紹介しますよ♪

体だけでなくリズム感も鍛えられる運動。テレビをみながら一緒にやってみよう！

是非、ご覧ください！

放送時間：【TST】7:35～　11:35～　15:35～　19:35～